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受副高西伸北抬影响，11日起，气温升高，空气湿度增大，闷热感加剧。

高温高湿环境下，容易发生中暑，心脑血管疾病风险升高。老、弱、病、幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处，避免正午高温时段外出，如出现中暑症状及时用药就医。日常注意清淡饮食，及时补充水分和电解质。

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